文:蔡幸珍 2016.4.15
2015.4.14這次的課程是:故事之後—ORID 焦點討論法 。我分享ORID的定義及其運用,並以《我是貓耶》為分享討論的素材,示範如何帶領ORID的分享與討論。我讓學員們分組,分別討論《愛上月亮的男孩》、《黑象與白象》、《音樂老師潔洛渟》和《空空的聖誕襪》的ORID。
O:
這本圖畫書說了什麼?
R:說說你閱讀完這本圖畫書的感覺?
I:你覺得故事中傳達了什麼思想和觀念,你的看法又是如何?
D:閱讀完這本圖畫書,你有沒有想去做些什麼呢?
R:說說你閱讀完這本圖畫書的感覺?
I:你覺得故事中傳達了什麼思想和觀念,你的看法又是如何?
D:閱讀完這本圖畫書,你有沒有想去做些什麼呢?
我很訝異於學員們對於R(Reflective)的部分感到不容易,也就是說學員對於說出自己聽完故事的感受並不是那麼容易表達。而D(Decisional)的部分, 則是出現比較廣泛而抽象的信念,而不是具體明確的行動。
這樣的課堂經驗讓我知道『辨識自己的情緒』、『察覺自己的情緒』的重要性。我想,有時候,作為大人的我們,也常常忽略在日常生活中去察覺自己的情緒,有時候是因為忙碌,疏於和自己的內心對話,有時候,是因為過往很少有這樣的經驗, R和I,I和R,攪和在一起,甚少爬梳,有時候,甚至是基於某些慣性、逃避,而不去碰觸自己真正的感覺。有時候是因為害怕,所以不敢去表達自己的感受。
習慣衝、衝、衝的我,喜歡做、做、做的我,希望我自己未來也能放慢生活的腳步,多一些時間去想想,為什麼我要這樣做?為什麼我要那樣做?我喜歡這樣做嗎?我『真的』喜歡這樣做嗎?
喜歡和這群學員擦出的火花~謝謝學員們。讓我們一起學習,一起成長!
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